Сауна - финская баня

Сауна - финская баня

Финская баня и традиционная русская имеют общие корни, и в общем и целом похожи. В Финской народности бани называют саунами и используют в саунах сухой пар. Это единственное кардинальное отличие финской сауны от русской бани. В финской сауне, также как и русской допускается массаж с использованием веников и применение ароматерапии.

В переводе с финского языка «сауна» означает «баня». Финские сауны, в последнее время приобрели большую популярность, их стали строить и в странах Южной и Северной Америки, а также Западной Европы. Непосредственно в самой парилке температура достигает 100 градусов, а в некоторых, отдельных случаях 150-160 градусов. Но за счет использования сухого пара, влажность в финских саунах ниже, чем в русских банях, примерно на 10-30%. Именно благодаря этому, в финских саунах намного легче переносить высокий уровень температур. В таких саунах и особо не применяются веники, так как можно получить ожоги кожи, если есть такая необходимость веник лучше использовать уже после парки, в отдельной комнате, где температура немного ниже. А после парилки рекомендуют принять прохладный контрастный душ.

По габаритам финские сауны строятся произвольных размеров, и огромные и миниатюрные, в зависимости от планируемой вместимости. Финская баня напоминает небольшой домик в две комнаты с верандой. Одна комната предназначается для парилки, другая для душа.

Актуальными в последнее время, для финнов, стали мини бани, или миниатюрные сауны. Мини баня – это небольшая комнатка для 2х, максимум 3х человек, в которой только сидячие места. Такие миниатюрные сауны прекрасно впишутся в габариты городских квартир. Плюсом такой сауны является то, что их очень быстро можно прогреть и у них есть возможность долго удерживать приобретенное тепло. А также то, что для обогрева мини бани можно использовать обычную электрическую печь. Такие бани являются не совсем традиционными, но также используют принцип сухого воздуха. Сухая сауна, это специально созданный коммерческий продукт, направленный на экономию времени про банных процедурах. Такие банные комнаты, можно монтировать в любом помещении, в котором есть электрическая сеть нужного вольтажа, необходимо только правильно наладить систему воздухообмена помещения парилки. Но тем не менее, свое начало суховоздушная сауна берет именно от финской бани.